VISITAN EL COTTOLENGO CHICAS DE CAPITAL !!!

MARIA ALEJANDRA, MARIA LORENA, MARIA FLORENCIA Y KATIA SON CHICAS DE LA CAPITAL DE CORRIENTES QUE VINIERON A ITATI A ESTAR TODA UN MEDIO DIA CON LOS CHICOS DEL COTTOLENGO. COMPARTIERON JUEGOS, SU TIEMPO DE GIMNASIA, Y QUEDARON FASCINADAS CON ESOS "ANGELITOS DE DIOS", COMO LOS LLAMABAN ELLAS AL CASI TERMINAR SU VISITA.

NO MEZCLAR...DE JORGE BUCAY

Qué trite es intentar no mezclar, no mezclar a tu mujer con tus amigos, a tus hijos con tus compañeros, a tus padres con tus familiares políticos, etc etc, y al final, quedarte sin nada!

Esto también pasa en el trabajo, y me refiero a no mezclar, en este caso, los diferentes trabajos dentro de un mismo lugar de trabajo ( valga la redundancia), a ver si se entiende...a veces prejuzgamos a las personas, es decir, las juzgamos antes de tiempo, y cuando digo "tiempo", me refiero a antes de conocer a esa persona. Y veo que es muy común, normal, o tradicional si se le quiere decir, la falta de colaboración entre compañeros por el sólo hecho de no mezclarse con ésta o aquella persona, simplemente por el hecho de que no nos caiga bien , o no nos guste su forma de ser, y ésto es lo que se llama PREJUZGAR -> no conocer a ese o a esa compañera/o antes, y lo juzgamos con la condena de no asistirlo, de no apoyarlo, de no acompañarlo. Cuando lo más fácil sería mezclarnos, conocernos, y quien te dice no llegás a ganar a un verdadero amigo/a el día de mañana.

Pero para terminar ésta reflexión quiero dejar en claro que una de las vías para hacer amistades es la comunicación, pero la comunicación sincera, aquella que te lleva a conocer a la otra persona de corazón, desde el alma.

Así que... a mezclarse oyentes, que es la única manera de cosechar buenas amistades!!

Había una vez un señor que tenía un sirviente bastante tonto.

El señor no era tan mezquino como para echarlo, ni tan generoso como para mantenerlo sin que hiciera nada, (que es lo mejor que se puede hacer con un tonto!). El caso es que el señor trataba de darle tareas sencillas para que el tonto “sirviera para algo”. Un día lo llamó y le dijo:

—Anda hasta el almacén y compra una medida de harina y una medida de azúcar. La harina es para pan y el azúcar para dulce, así que: Que no se mezclen. ¿Me escuchaste? ¡Que no se mezclen!

El sirviente hizo esfuerzos por retener la orden: una medida de harina, una medida de azúcar y que no se mezclen...

Que no se mezclen. Tomó una bandeja y partió al almacén.

Camino al almacén repetía para sus adentros “una medida de harina y una medida de azúcar pero que no se mezclen!”

Llegó al almacén:

—Una medida de harina, señor..El almacenero metió el jarro de la medida en la harina y la sacó colmada. El sirviente acercó la bandeja y el almacenero vació el jarro sobre la bandeja.

—Y una medida de azúcar –dijo el comprador.

Otra vez el almacenero tomó una medida, la introdujo en el gran cajón y la sacó, esta vez llena de azúcar.

—¡Que no se mezclen! –dijo el sirviente.

—Y entonces ¿dónde pongo el azúcar? –preguntó el almacenero.

El otro pensó un rato, y mientras pensaba (cosa que buen trabajo le costaba), pasó la mano por el lado de abajo de la bandeja “dándose cuenta que estaba vacío” (¿?), así que en una rápida decisión, dijo:

—Acá –Y dio vuelta la bandeja derramando, por supuesto, la harina.

El sirviente dio media vuelta y volvió contento a la casa:

una medida de harina, una de azúcar y que no se mezclen.

Cuando llegó el señor de la casa lo vio entrar con la bandeja de azúcar, le preguntó:

—¿Y la harina?

—¡Que no se mezclen! –contestó el tonto— ¡Está acá!... y en un rápido movimiento, dio vuelta la bandeja... derramando también el azúcar...

REUNION PARA ORGANIZAR LA CAMPAÑA CONTRA EL DENGUE

DIAS ATRAS SE REUNIERON EN EL HOSPITAL Dres. JUAN CARLOS Y ALBERTO GARCIA DE LA LOCALIDAD DE ITATI LOS REPRESENTANTES DE DISTINTAS INSTITUCIONES LOCALES

ESTUVIERON PRESENTES EN TAL REUNION, EL REPRESENTANTE DE LA MUNICIPALIDAD, EL Sr. INTENDENTE, CESAR TORRES. POR SU PARTE, TAMBIEN ESTUVO EL JEFE DE PREFECTURA NAVAL ARGENTINA, SECCION ITATI, EL Sr. ROBERTO GALVALIZ, EL JEFE DEL CUARTEL DE BOMBEROS, EL Sr. RICARDO ROJAS, Y REPRESENTADO AL SUB-COMISARIO DE LA POLICIA, EL Sr. SAUL AGUIRRE. TODOS FUERON RECIBIDOS POR EL DIRECTOR DEL HOSPITAL, EL Dr. CLAUDIO BERZZOTTI, QUE, REFRIGERIO DE POR MEDIO, AUNARON IDEAS PARA LA ORGANIZACION DE LA PROXIMA CAMPAÑA CONTRA EL DENGUE A REALIZARSE EN ESTA LOCALIDAD. CABE DESTACAR LA INICITAIVA DEL NOSOCOMIO EN REUNIR Y SOLICITAR COLABORACION A LAS DISTINTAS INSTITUCIONES LOCALES.

EN BREVE TENDREMOS DETALLES DE LAS CONCLUSIONES ARRIBADAS, QUE SERAN PUBLICADAS POR ESTE BLOG.

VISITA AL PROGRAMA HACELO...CON SALUD

EL VIERNES 22 DE OCTUBRE PASADO , HACELO...CON SALUD TUVO LA GRATA VISITA DEL JEFE DE PREFECTURA DE LA LOCALIDAD DE ITATI, EL Sr. ROBERTO GALVALIZ. Y ENTRE OTROS DICHOS COMENTO EL ANIVERSARIO DEL FALLECIMIENTO DEL PRIMER PREFECTO EN ARGENTINA,MARTIN JACOBO THOMPSON

Martín Jacobo Thompson, ferviente impulsor de la Revolución desde su intervención en el Cabildo Abierto del 22 de mayo, aceptó el cargo de Capitán de Puerto propuesto por la Junta, nombramiento que fue confirmado mediante decreto del 30 de junio de 1810, redactado de puño y letra por el Dr. Mariano Moreno como secretario de Gobierno y Guerra del Primer Gobierno Argentino, completándose así la nueva organización de la Institución. Este último documento, ciertamente, equivale al acta de nacimiento oficial de la actual PREFECTURA NAVAL ARGENTINA, entonces denominada Capitanía de Puertos de las Provincias Unidas del Río de la Plata. constituyéndose así a Martín Jacobo Thompson como PRIMER PREFECTO NACIONAL.
Martín Jacobo Thompson nació en Buenos Aires el 23 de abril de 1777; siendo sus padres D Pablo Thompson, y Da. Tiburcia López Escribano. Estudió en el Real Colegio de San Carlos, ingresando en 1796 a la Academia Naval de El Ferrol, España.
De regreso a Buenos Aires, en 1801, conoció a María ( Mariquita) Sánchez, con quien contrajo enlace el 5 de junio de 1805, matrimonio del que nacieron cinco hijos
.
Ese mismo año, fue nombrado Ayudante de Matrículas del puerto de Bs. As. y hacia 1806 se hizo cargo de las funciones de la Capitanía de Puerto. Tuvo destacada actuación durante las Invasiones Inglesas; su casa se convirtió en comité político y escondite de las armas que tenía en el arsenal del puerto, trazándose planes para la reconquista. En 1807 apresó los gergantines británicos "Príncipe Jorge" y "Dos Hermanos".
Durante 1809 y 1810, el salón de los Thompson ( actual calle Florida 271) fue centro de reunión de las artes y de las ideas, se discutían las doctrinas surgidas en Norteamérica y europa, las que forjaron a los patriotas de la Revolución de Mayo. El 25 de Mayo de 1813 se ejecutó y cantó por primera vez el Himno Nacional en aquella ilustre casa, en oportunidad de conmemorarse el tercer aniversario de la Revolución de Mayo y festejando, asimismo los triunfos de Tucumán y Salta; asistieron a ese hecho histórico, además de Mariquita Sánchez de Thompson, remedios escalada, San Martín, Alvear, Balcarce, Blas Parera, Vicente López y Planes y Fray Cayetano Rodríguez entre otros.
Cuenta la tradición que para componer su música, el maestro Blas Parera se inspiró en algunos himnos religiosos que Thompson ejecutaba de oído en el clavicordio en aquellas reuniones.
Como PREFECTO NACIONAL, y a su iniciativa, se elaboraron disposiciones sobre Condiciones para acordar permisos para construcción de buques, fomento y balizamiento del puerto de barracas, etc. Redactó el Reglamento para las Capitanías de Puertos de las Provincias Unidas del Río de la Plata en 1814, siendo su trabajo más significativo, en el que volcó toda la experiencia recogida en la función pública al frente de nuestra Institución, la que condujo hasta el 28 de octubre de 1815, fecha en que entregó el mando de la misma al entonces Coronel Mayor de Artillería D. Matías de Irigoyen, siendo agregado desde ese mismo día al Estado Mayor de Plaza.
el 5 de febrero de ese año, fue designado Diputado ante el Presidente de los EEUU en una delicada misión diplomática destinada a obtener el apoyo a la causa patriota, reclutar oficiales que serían incorporados al Ejército de los Andes, y adquirir unidades navales propulsadas a vapor. alabó el sistema republicano, federal y democrático, ponderando y remitiendo a Bs. As. ejemplares de la Constitución norteamericana, que fue base para los patriotas, y luego para los constituyentes de 1853.
Como consecuencia del empeoramiento de su estado de salud, falleció en alta mar el 23 de octubre de 1819, de regreso a la Patria y su cuerpo fue arrojado al mar.

COMUNICACIONES IMPORTANTES:


20/10 - VACUNACION EN EL CUARTEL DE BOMBEROS.


21/10 - *OPERATIVO SANITARIO EN EL ''PEQUEÑO COTTOLENGO DON ORIONE''.
*CHARLA SOBRE OBESIDAD. DR. CARLOS TORRES.


26/10 - OPERATIVO SANITARIO EN RAMADA PASO.


28/10 - REUNION SEMILLITAS EN EL SALON MULTIPLE DEL HOSPITAL.


04/11 - CAPACITACION ''HUERTAS''.

EL HACHERO ESFORZADO...JORGE BUCAY

Había una vez un hachero que se presentó a trabajar en una maderera. El sueldo era bueno y las condiciones de trabajo mejores aún, así que el hachero se decidió a hacer un buen papel. El primer día se presentó al capataz, quien le dio un hacha y le designó una zona. El hombre entusiasmado salió al bosque a talar. En un solo día cortó dieciocho arboles.

- Te felicito - dijo el capataz ??? sigue así.

Animado por las palabras del capataz, el hachero se decidió a mejorar su propio desempeño al día siguiente, así que se acostó bien temprano. A la mañana se levantó antes que nadie y se fue al bosque. A pesar de todo su empeño no logró cortar más de quince árboles. -Me debo haber cansado- pensó y decidió acostarse con la puesta del sol. Al amanecer se levantó decidido a batir su marca de dieciocho árboles. Sin embargo, ese día no llegó ni a la mitad. Al día siguiente fueron siete, luego cinco y el último día estuvo toda la tarde tratando de voltear su segundo árbol. Inquieto por el pensamiento del capataz, el hachero se acercó a contarle lo que le estaba pasando y a jurarle y perjurarle que se esforzaba al límite de desfallecer.

El capataz le preguntó:

- ¿Cuándo afilaste tu hacha la última vez?

- ¿Afilar? No tuve tiempo de afilar, estuve muy ocupado cortando árboles.

A ver si no es cierto lo que dice este cuento...cuántas veces nos sentimos que trabajamos y trabajamos y no tenemos los resultados del principio, y alguna vez nos preguntamos si tenemos las herramientas a punto?. no, jamás, porque creemos que con sólo las ganas vamos a hacer todo bien....así que sería bueno, comprender que esas herramientas podrían ser no sólo lo materialmente visible para trabajar, sino una buena charla distendida con amigos, con tus hijos, con tus padres...desenchufarte por completo de tu rutina laboral, para comenzar otro día libre mentalmente hablando, con ideas unuevas, renovadoras y qué mejor que buscarlas entre la gente que queremos!

SABER MAS...ES SALUD

HOY...CANCER DE CUELLO DE UTERO

"MAS DEL 80 DE LAS MUJERES SEXUALMENTE ACTIVAS CONTRAEN POR LO MENOS UNA INFECCION POR HPV DE ALTO RIESGO ( ONCOGENICO) EN EL TRANSCURSO DE SUS VIDAS"

¿Qué es el cáncer de cuello de útero? ¿ Cuál es la seriedad de esta enfermedad?

Es un tumor maligno que afecta la parte inferior del útero o matriz. Esta enfermedad compromete a cerca de medio millón de mujeres en el mundo cada año y mata a más de 700 mujeres al año.

En Argentina se presentan alrededor de 5000 diagnósticos nuevos cada año y 2300 mujeres mueren a causa del cáncer de cuello de útero lo que equivale a decir que en nuestro país fallecen entre 5 o 6 mujeres por día. Este es el segundo cáncer más frecuente en mujeres de Argentina después del cáncer de mama.

¿ Cuál es la causa del cáncer de cuello de útero?

La causa es una infección por un virus HPV ( papilomavirus humano). Existen aproximadamente 100 tipos de HPV, 40 de los cuales pueden infectar la piel y otras mucosas.

Algunos de estos virus son capaces de transformar células normales en cancerosas por lo que se los llaman virus oncogénicos.

Los tipos 16 y 18 son responsables de cerca del 70% de los casos de cáncer de cuello de útero. Juntos al 45 y el 31 suman el 80% de los cánceres de cuello de útero.

¿Cómo se infecta una persona con HPVs oncogénicos?

Generalmente, los HPVs oncogénicos son transmitidos sexualmente. Sin embargo, aunque no haya un contacto sexual pleno, puede haber transmisión del virus a través del simple contacto íntimo, piel a piel, mismo sin una relación sexual completa.

¿Es usual que las mujeres se infecten con HPVs oncogénicos?

Si, es usual, de hecho hasta el 80% de las mujeres sexualmente activas tendrán una infección por uno o mas tipos de HPV oncogénicos a lo largo de sus vidas. Pero gran parte de estas infecciones son transitorias.

¿Una mujer que se infecta con HPV oncogénico, está protegida frente a futuras infecciones?

No, las defensas generadas tras una infección natural con HPV son muy pobres en lo que a protección se refiere. Se considera que estas defensas naturales no son suficientes para proteger a la mujer a lo largo de su vida.
Es por eso que nuevas infecciones por otros tipos de HPVs oncogénicos o re-infecciones por el mismo tipo pueden ocurrir a lo largo de toda su vida sexual.

¿Cuáles son los signos y síntomas vinculados al cáncer de cuello de útero?

· Sangrado vaginal espontáneo.
· Flujo vaginal maloliente.
· Dolor pélvico.
· Dolor durante las relaciones sexuales.

EN LA MAYORIA DE LOS CASOS SOLO PUEDE DETECTARSE POR EL EXAMEN DE RUTINA (PAPANICOLAU) POR NO PRESENTAR SINTOMAS.

VISITA EN EL HOSPITAL DEL JEFE DE PREFECTURA

DIAS ATRAS, TUVIMOS LA GRATA VISITA DEL JEFE DE PREFECTURA DE ITATI, ROBERTO GALVALIZ, Y TRAS UNA CHARLA INTENSA SOBRE LA SITUACION RESPECTO A SU AREA DE TRABAJO ACA Y LA DE SALUD, POR PARTE DEL DIRECTOR DEL HOSPITAL, Dr. CLAUDIO BERZZOTTI, QUEDARON EN REUNIRSE NUEVAMENTE, PARA PODER ACERCAR A LAS DOS INSTITUCIONES, AUNAR TRABAJO Y POR SOBRE TODO REALIZARLO EN CONJUNTO.


POR SU PARTE EL PREFECTO, NOS PIDIO COLABORACION PARA DIFUNDIR UN INFORMATIVO DE PRENSA, SOBRE LAS INSCRIPCIONES DE FUTUROS POSTULANTES A ESTA ENTIDAD.

INFORMATIVO DE PRENSA Nº 05/10

"CAMPAÑA PROMOCIONAL PARA LA INSCRIPCION AL CICLO LECTIVO 2011 PARA FUTUROS POSTULANTES QUE QUIERAN INTEGRAR LAS FILAS DE LA PREFECTURA NAVAL ARGENTINA"

ARGENTINA ES UNA GRAN NACION Y "PREFECTURA" TE OFRECE LA OPORTUNIDAD DE DESARROLLARTE EN UNA INSTITUCION BICENTENARIA, QUE PROTEGE LAS AGUAS Y EL COMERCIO DESDE EL AÑO 1810.

La prefectura de Itatí, informa a las personas de sexo masculino y femenino, que continúa abierta la inscripción para realizar las distintas carreras que se dictan en los Institutos de Formación de esta Fuerza Nacional.

Aquellas personas que tengan estudios secundarios completos y como mínimo la edad de 17 años y 22 como máximo, podrán postularse para ingresar en la Escuela de Oficiales. en esta Unidad Académica se dicta la carrera para el Cuerpo General con una duración de 3 años de estudio, egresando con el grado de Oficial Ayudante y a realizar la pasantía profesinal en Dependencias de la Institución, obtiene el título de LICENCIADO EN SEGURIDAD MARITIMA.

Estos Oficiales continuarán sus estudios en la ESCUELA SUPERIOR especializándose en : Navegación, Seguridad de Costas, Máquinas, Comunicaciones y Aviación. Además pueden capacitarse en Salvamento y Buceo, Infantería, Control de Averías e Incendio y de Inteligencia Criminal.

Asimismo se dicta la carrera para el Cuerpo Complementario ( Escalafón Intendencia) con una duración de 3 años, egresando con el grado de Oficial Ayudante y al realizar la pasantía profesional, obtiene el título de LICENCIADO EN ADMINISTRACION Y CONTABILIDAD DEL SECTOR PUBLICO.

Por último, se dicta la carrera para el Cuerpo Complemenatrio ( Escalafón Técnica General), en las especialidades tales como Constructor Naval, Maestro Mayor de Obras, Electromécanico, Electrónico, Técnico en Computación, Técnico Aeronáutico, entre otras, con una duración de 2 años, egresando con el grado de Oficial Ayudante, realizando además una pasantía profesional, obteniendo el título de ANALISTA UNIVERSITARIO EN SEGURIDAD DEL TRABAJO EN BUQUES Y AMBITOS PORTUARIOS.

Como así también pueden optar por postularse para ingresas a la Escuela de Suboficiales donde la carrera abarca2 años de estudio egresando con el grado de Cabo Segundo, obteniendo el título de TECNICO UNIVERSITARIO en la especialidad seleccionada como navegación, seguridad, comunicaciones, gestión administartiva, control de averías, entre otras.

La mencionada elección estará basada en un proceso de orientación vocacional, donde se suministran los conocimientos sobre las distantas disciplinas y activadades que PREFECTURA desarrolla en cumplimiento de sus funciones y responsabilidades profesionales.

Cabe destacar que en la misma escuela se dicta el curso de marinero cuerpo complementario donde los requisitos básicos son: tener entre 18 años como mínimo y 22 años como máximo. Tener aprobado el nivel Secundario o Equivalente ( Polimodal).

Para mayor información se invita a las personas interesadas en pertenecer a tan prestigiosa institucióa a acercarse a esta PREFECTURA ( Sección Ingresos), sita en Avenida 25 de mayo y Roque González de Santa Cruz de esta localidad, o al teléfono (03783) 493074. O bien acceder a la página web institucional www.prefecturanaval.gov.ar

HACELO...CON SALUD RECIBIO LA VISITA DEL PRESIDENTE DEL CENTRO DE JUBILADOS, EL Sr. ANTONIO GALEANO

EN EL DIA DE AYER, MIERCOLES 13 DE OCTUBRE, VISITO LOS ESTUDIOS DE FM ALTERNATIVA, EL Sr. PRESIDENTE DEL CENTRO DE JUBILADOS, ANTONIO GALEANO Y MANTUVO UNA CHARLA CON LA CONDUCTORA DE HACELO...CON SALUD.

DURANTE LA ENTREVISTA, ANTONIO GALEANO HIZO REFERENCIA A LAS ACTIVIDADES DEL CENTRO DE JUBILADOS, HACIENDO HINCAPIE EN EL TRABAJO EN CONJUNTO QUE SE ESTA REALIZANDO CON EL HOSPITAL LOCAL, EN VISTAS A LAS ACTIVIDADES FISICAS QUE YA SE PUSO EN MARCHA EN EL SALON DEL NOSOCOMIO. DESTACO LA LABOR DEL Dr. CLAUDIO BERZZOTTI, POR HACERSE ECO DE LAS NECESIDADES EN CUANTO AL EJERCICIO QUE NECESITAN REALIZAR LOS ABUELOS. TAMBIEN HABLO DEL PAMI, HACIENDO REFERENCIA A LOS BOLSONES QUE SE ENTREGAN MES A MES, Y ANTE LA CONSULTA DE LOS OYENTES, SOBRE LOS DESCUENTOS QUE ELLOS CREEN SE LES REALIZAN, POR RECIBIR ESA AYUDA ALIMENTARIA, EL Sr. GALEANO EXPRESO QUE LA ENTREGA ES TOTALMENTE GRATUITA, QUE NO HAY TALES DESCUENTOS Y QUE ANTE CUALQUIER DUDA, LOS ABUELOS DEBEN DIRIGIRSE A LA SEDE, Y QUE ELLOS MISMO HARAN QUE SE COMUNIQUEN CON PAMI DE CORRIENTES, CAPITAL PARA LOS RECLAMOS QUE DESEEN REALIZAR.
TAMBIEN SE REFIRIO A LOS $4 MENSUALES QUE RECIBEN VOLUNTARIAMENTE DE LOS ABUELOS, Y QUE ESE DINERO LO USAN EXCLUSIVAMENTE PARA PAGAR A UNA SEÑORA QUE MANTIENE LIMPIA LA SEDE, Y PARA LA LUZ Y EL AGUA QUE UTILIZAN. DE TODAS MANERAS DESTACO QUE ES UN PAGO VOLUNTARIO, Y QUE SI NO LO PUEDEN HACER, OBVIAMENTE NADIE LOS OBLIGARIA.
POR ESTE MEDIO TAMBIEN PIDIO LA COLABORACION DE LA ASITENTE SOCIAL DEL HOSPITAL , LA LICENCIADA NELLY NIELLA, PARA ACERCARSE A ABUELOS QUE NO ESTAN EN OPTIMAS CONDICIONES DE SUPERVIVENCIA. NOMBRO CASOS ESPECIFICOS, Y EXPRESO RESPECTO A ESTO QUE " COMO ES POSIBLE QUE NO NOS COMPROMETAMOS A ATENDER DE ALGUNA MANERA A ESTOS ABUELOS QUE REALMENTE NECESITAN DE NUESTRA AYUDA PARA PODER VIVIR DIGNAMENTE EL TIEMPO QUE LES QUEDA DE VIDA"

PARA CUALQUIER TIPO DE CONSULTAS, TANTO DE LAS ACTIVIDADES ESPECIFICAS DEL CENTRO DE JUBILADOS COMO LAS QUE ESTAN REALIZANDO EN CONJUNTO CON EL HOSPITAL, LOS INTERESADOS PUEDEN LLAMAR AL 3783-493190, DE LUNES A VIERNES DE 6:30 A 13 HS., QUE ASIMISMO SON LOS DIAS Y EL HORARIO DE ATENCION DE LA SEDE

PRIMERA JORNADA SOBRE " REANIMACION CARDIOPULMONAR EN PACIENTES PEDIATRICOS

ESTE VIERNES ULTIMO, 8 DE OCTUBRE, EN EL SALON MULTIPLE DEL HOSPITAL "Dres. JUAN CARLOS Y ALBERTO GARCIA" DE ITATI, ASISTIERON MIEMBROS DEL HOSPITAL, COMO ENFERMERAS, ASISTENTES SOCIALES, Y HASTA EL MISMO DIRECTOR, Dr. CLAUDIO BERZZOTTI, A LA PRIMERA JORNADA DE CAPACITACION EN REANIMACION CARDIPULMONAR EN PACIENTES PEDIATRICOS.

CON UNA CHARLA, SIN DESPERDICIOS A CARGO DE LA JEFA DE ENFERMERIA DEL HOSPITAL JUAN PABLO II DE CORRIENTES, CAPITAL, TERESITA SISI, Y UNA DE LAS ENFERMERAS, TAMBIEN DEL MISMO HOSPITAL, ANGELICA ALVAREZ, MIEMBROS DEL NOSOCOMIO LOCAL DE ITATI, SE CAPACITARON EN ESTE TEMA TAN IMPORTANTE Y FUNDAMENTAL QUE ENCIERRA LA ATENCION DE TODOS EN GENERAL, COMO SER LA REANIMACION CARDIOPULMONAR EN PACIENTES PEDIATRICOS.

COMO EL TITULO LO INFORMA, ES LA PRIMERA JORNADA, ASI QUE ESTAMOS A LA ESPERA DE LA CONTINUIDAD DE ESTAS CHARLAS, QUE EN BREVE SE ESTARIAN CONCRETANDO.

VISITA AL PROGRAMA HACELO...CON SALUD

EL VIERNES PASADO, 8 DE OCTUBRE, ESTUVO EN LOS ESTUDIOS DE FM ALTERNATIVA, EL Sr. JUAN CARLOS BERZZOTTI, ESPECIALISTA EN "EL COMPORTAMIENTO HUMANO". EN ESTA OPORTUNIDAD SE TOCO EL TEMA "ORIGEN DE LA VIOLENCIA HUMANA"

ENTRE OTROS DICHOS EXPRESÓ EL YA RETIRADO, EX SUB-COMISARIO DE LA POLICIA FEDERAL, ASESOR DE MINORIDAD Y FAMILIA, CREADOR E INVENTOR DEL SITEMA INALAMBRICO, COMPUTARIZADO Y A DISTANCIA DE SEGURIDAD DE VIDA , Y CREADOR DE LA FUNDACION APPA, ACCIONES EN PREVENCION Y PROTECCION DEL NIÑO-NIÑA ADOLESCENTE, QUE "TODOS SOMOS VIOLENTOS". LA CONDUCTORA DEL PROGRAMA PREGUNTO AL RESPECTO:¿ TODOS SOMOS VIOLENTOS HASTA QUE SE DEMUESTRE LO CONTRARIO?. Y EL Sr. BERZZOTTI HIZO REFERENCIA A ESTE CONCEPTO: EL SER HUMANO QUE NACE EN SOCIEDAD VIENE DESPROVISTO DE MEMORIA O EXPERIENCIAS ANTERIORES A SU PROPIA EXISTENCIA. ESTA ES UNA IDEA ERRONEA, SEGUN EL ESPECIALISTA. EN BASE A SUS ESTUDIOS LOGICOS Y ANALITICOS. YA QUE NOSOTROS VENIMOS AL MUNDO CON EXPERIENCIAS ANTERIORES VIVIDAS. DE OTRA MANERA NO SE EXPLICARIA COMO LOS BEBES, EN RELACION A APRENDER A DEFENDERSE ( Y SOLICITO A LA AUDIENCIA QUE HAGAN LA PRUEBA CON ALGUN BEBE FAMILIAR O CERCANO) LO HACEN DE UNA MANERA NATURAL, SIN LA NECESIDAD DE ENSEÑARLES. TODO LO CONTARRIO A CUANDO QUEREMOS QUE LOS BEBES NOS HAGAN MIMOS, O NOS TIREN BESITOS Y DEMAS. ESTO OCURRE SOLO SI LES MOSTRAMOS COMO SE HACE.

Y TODA LA RAZON TIENE, YA QUE LUEGO OYENTES, HAN CONFIRMADO TALES PRUEBAS.

TAMPOCO FALTO OPORTUNIDAD PARA SOLICITARLE AL INVITADO QUE COLABORE CON UNA MORALEJA, RESPECTO DEL CUENTO DEL DIA: "EL OMBU Y SUS RETOÑOS". TAN EXPLICITO COMO ES, DESTACO QUE "TODOS SOMOS IGUALES ANTE LA VISTA DE DIOS, Y COMO PODRIA SER QUE DENIGREMOS O MEJOR DICHO, NEGUEMOS A NUESTROS ANTEPASADOS, ES DECIR A NUESTRO ORIGENES. Y LO MISMO CON NUESTRAS DESCENDENCIAS.

EN EL PROGRAMA SE LO DESPIDIO MUY AFECTUOSAMENTE, COMPROMETIENDOLO A OTRA VISITA PARA SEGUIR EXPLAYANDOSE SOBRE TODOS ESTOS TEMAS TAN INTERESANTES DE TOCAR PARA LA SOCIEDAD Y EN ESPECIAL PARA LA COMUNIDAD ITATEÑA TODA.

GIMNASIA PARA LOS ABUELOS

Nunca es tarde para comenzar a ejercitarse; lo ideal es hacerlo a una edad temprana, pues así logras conservar una buena salud. Y aunque muchas personas con ya algunos años sienten que ya no son aptos para realizar alguna actividad, esta no es excusa para quedarse sentado viendo pasar el tiempo y con él, las enfermedades. Por eso es recomendable que la gente de la tercera edad tome como hábito la actividad física.

Y COMO ERA DE ESPERAR, EL HOSPITAL Dres. JUAN CARLOS Y ALBERTO GARCIA, YA ESTA EMPEZANDO A CONCRETAR ACTIVIDADES CON OTRAS INSTITUCIONES. EN ESTE CASO, CON EL CENTRO DE JUBILADOS DE ITATI, QUE ESTA A CARGO DEL Sr. ANTONIO GALEANO. y LUEGO DE VARIAS CHARLAS CONCRETARON EL PROYECTO QUE TIENE QUE VER CON LAS ACTIVIDADES FISICAS PARA LOS ABUELOS, EN EL SALON MULTIPLE DEL HOSPITAL.

TODOS LOS MARTES Y JUEVES DE 17:30 A 19:30, LOS DE LA TERCERA EDAD TENDRAN UN ESPACIO EN EL NOSOCOMIO LOCAL PARA REALIZAR ACTIVIDADES FISICAS, A CARGO DEL PROFESOR MEDINA. PODRAN ENTRAR EN MOVIMIENTO, GRACIAS A LA COLABORACION Y EL TRABAJO EN CONJUNTO TANTO DEL CENTRO DE JUBLIADOS COMO DEL HOSPITAL . BAJO UN SEGUIMIENTO, Y CON UNA FICHA MEDICA DE CADA PROFESIONAL DE CABECERA DE LOS ABUELOS, PODRAN ACCEDER A ESTE BENEFICIO. ANTES Y DESPUES DE LA GIMNASIA, SERAN ASISTIDOS POR ENFERMERAS DEL HOSPITAL, CON CONTROLES DE LA PRESION ARTERIAL, PARA VER SI ESTAN APTOS PARA REALIZARLA.

PARA MAS INFORMACION, COMUNICARSE A LOS NUMEROS SIGUIENTES:

• HOSPITAL: 3783-493323


• CENTRO DE JUBILADOS: 3783-493190

EL OMBU Y SUS RETOÑOS...JORGE BUCAY

"Era un pueblo muy pequeño. Tan pequeño que no figuraba en los grandes mapas nacionales. Tan pequeño que solo tenía una plaza diminuta, y en ella un único árbol. Pero la gente amaba a ese pueblo, amaba su plaza y amaba a su árbol; un enorme ombú que estaba justo en el centro(...) Durante años, los jóvenes, los padres de los jóvenes y los padres de los padres de los jóvenes, se habían cruzado diariamente bajo el ombú. Allí se habían fraguado negocios importantes, se habían tomado decisiones relativas al municipio, se habían concertado bodas y se había recordado a los muertos, durante años y años.Un día, algo diferente y maravilloso empezó a pasar; en una raiz lateral, saliendo de la nada, brotó una ramita verde, con dos únicas hojitas apuntando al sol. Era un retoño. El primero que el ombú había dado desde que se lo conocía. Después de la conmoción, se creó una comisión que organizó una fiesta para brindar por el acontecimiento. Para sorpresa de los organizadores, no todos en el pueblo concurrieron al brindis. Había quienes decían que el retoño traería complicaciones. El caso es que unos días después de aparecido el primer retoño, empezó a brotar otro. Y, en un mes más de una veintena de ramitas verdes habían asomado de las ya grises raices del ombú. La alegría de unos y la indiferencia de otros duró poco. El aviso lo dió el guardia de la plaza. Algo pasaba al viejo ombú. Sus hojas estaban más amarillentas que nunca, eran débiles y se caían con facilidad. La corteza del tronco, otrora carnosa y tierna, se había vuelto reseca y quebradiza. El ombú estaba enfermo y quizá moriría.(...) se formaron dos grupos claramente opuestos. Uno que ponía el acento en el viejo ombú y otro en los nuevos retoños. (...) Cada grupo, en su afán de conseguir más apoyo, había politizado la situación y obligaban a tomar posición a favor o en contra del viejo ombú. Los defensores del árbol dijeron que la solución era cortar los retoños que le quitaban fuerza y actuaban como parásitos. Los Defensores de la vida, como se hizo llamar el segundo grupo, decían que se debía talar al viejo ombú, que había cumplido su ciclo y que sólo le quitaba agua y luz a los retoños. Finalmente se decidió llevar la decisión frente al juez de paz, que debería dar su veredicto la semana siguiente.(...) Ese domingo estaba el pueblo dividido por una cuerda, los dos bandos se agredían verbal y hasta físicamente. El griterío era terrible y nadie conseguía hacerse escuchar. De pronto, se abrió la puerta y, seguido de la mirada de ambos bandos, se escuchó al juez de paz:- ¡Imbéciles!-dijo- Os llamáis a vosotros mismos Defensores del ombú y Defensores de la vida...¿defensores? Sois incapaces de defender nada, pues vuestra única intención es hacer daño a aquellos que piensan de manera diferente. Tanto unos como otros estáis equivocados. El ombú no es una piedra. Es un ser viviente y, como tal, tiene un ciclo vital. Este ciclo incluye dar vida a los que continuarán su misión. Es decir, incluye preparar a los retoños para hacer de ellos nuevos ombúes. Los retoños no podrían morir si el ombú muere, y la vida de éste no tendría sentido si no fuera capaz de convertirse en una vida nueva.Preparaos , Defensores de la vida. Entrenaos y armaos. Pronto llegará la hora de prender fuego a la casa de vuestros padres con ellos dentro. Pronto envejecerán y empezarán a estorbar en el camino.Preparáos, Defensores del ombú. Practicad con los retoños. Debéis estar preparados para pisotear y matar a vuestros hijos cuando estos quieran reemplazaros o superaros.¡Y vosotros os llamáis Defensores!Vosotros lo único que queréis es destruir...No os dais cuenta que destruyendo y destruyendo, destruiréis también, inexorablemente, todo aquello que queréis defender. ¡Reflexionad!No os queda mucho tiempo.Y dicho esto bajó lentamente del estrado y caminó hacia la puerta entre el silencio de todos....Y se fue."

ESA ASCENDENCIA O DESCENDENCIA TUYA...LA ELIMINARIAS PARA PODER CRECER?...QUE EQUIVOCADOS ESTAMOS AL PENSAR DE ESTAR MANERA, CUANDO SOMOS NOSOTROS MISMOS QUIENES NOS TRANSMITIMOS, TRSCENDEMOS EL TIEMPO , SON NUESTRAS VIDAS LAS QUE SE PROYECTAN DE GENERACION EN GENERACION. LOS PADRES HACIA LOS HIJOS, LOS HIJOS HACIA LOS PADRES, Y ASI SUCESIVAMENTE.

SABER MAS...ES SALUD

HOY...LA ASTENIA



HARTO DE ESTAR CANSADO!!



Dormir poco, y no recuperarse. Experimentar debilidad muscular acompañada de una profunda pena...Los síntomas de la ASTENIA, o cansancio full-time, son tan variados como las técnicas y tratamientos para combatirlos.



Desde hace varios meses, lo invade un profundo fastidio. No tiene ganas de estudiar, trabajar y menos aún de salir o reunirse con amigos. Además, siente dolores de cabeza, debilidad muscular, problemas para dormir y hasta una sensación implacable de tristeza. Frente a esta situación, recorre todos los médicos que conoce. Se realizan radiografías, y todos los análisis que le pidieron, pero los resultados descartan cada una de las enfermedades crónicas. Lejos de sentirse aliviado, las molestias continúan. A no alarmarse: es posible que usted esté ante un cuadro de astenia.

Este problema es más frecuente de lo que creemos, pero como sus síntomas suelen estar asociados con otras patologías, muy pocos saben que lo padecen. En principio, se caracteriza especialmente por un cuadro de cansancio que no mejora con el reposo y suele afectar en mayor medida a mujeres de entre 20 y 50 años.



TIPOS DE ASTENIA:

• astenia funcional: afecta en mayor medida a personas jóvenes y activas. Aquellos que la padecen suelen sufrir alteración del estado general, fatiga intelectual, falta de memoria y concentración, trastornos del sueño, falta de apetito, disminución del deseo y otras disfunciones sexuales, disminución de la resistencia física y fatiga muscular. Este tipo de patología generalmente es causada por factores psicológicos como el estrés, las situaciones de tensión sostenidas en el tiempo y el exceso de trabajo.


• astenia orgánica: los síntomas de esta clase de astenia incluyen dolores corporales ( de cabeza, de estómago, o de pecho), intolerancia a los ruidos o la luz, irritabilidad y pérdida del control emocional.

TRATAMIENTOS:

La asociación entre astenia y estrés es muy fuerte. y la astenia no tiene un tratamiento espécifico, sino que hay que tener en cuenta que la cura adecuada dependerá de cada organismo. Hay, sin embargo, ciertos consejos útiles que nadie debería desatender. En primer lugar, llevar una vida saludable y mantener el cuerpo en buen estado. También es indispensable dormir por lo menos, siete horas diarias, ingerir alimentos en horarios regulares y evitar comidas pesadas en la cena. Otro consejo, tal vez más fácil de seguir, pero no por eso menos importante, es manejar las relaciones problemáticas, para que la mala convivencia no se transforme en un factor de estrés.

TAMBIEN LLAMADA "UN MAL DE ESTACION"

La llegada de la primavera tare consigo cambios que pueden suponer importantes alteraciones para el organismo, que reacciona manifestando una sensación de agotamiento, somnolencia, falta de motivación, insomnio e irritabilidad. Este mal estacional está causado por la disminución de betaendorfinas, que son sustancias que regulan el sistema de bienestar general, que, al alterarse, producen una sensación de cansancio generalizado. Los expertos coinciden en señalar que la clave para combatir y prevenir la astenia primaveral es mantener hábitos saludables. Es muy importante entonces, tomar un buen desayuno, una comida fuerte al día, y otra ligera por la noche, que no interfiera en la conciliación del sueño.

EL PORTERO DEL PROSTIBULO...JORGE BUCAY

No había en el pueblo un oficio peor conceptuado y peor pago que el de portero del prostíbulo. Pero ¿qué otra cosa podría hacer aquel hombre?
De hecho, nunca había aprendido a leer ni a escribir, no tenía ninguna otra actividad ni oficio. En realidad, era su puesto porque sus padres habían sido porteros de ese prostíbulo y también antes, el padre de su padre.
Durante décadas, el prostíbulo se pasaba de padres a hijos y la portería se pasaba de padres a hijos.
Un día, el viejo propietario murió y se hizo cargo del prostíbulo un joven con inquietudes, creativo y emprendedor. El joven decidió modernizar el negocio.
Modificó las habitaciones y después citó al personal para darle nuevas instrucciones.
Al portero, le dijo: A partir de hoy usted, además de estar en la puerta, me va a preparar una planilla semanal. Allí anotará usted la cantidad de parejas que entran día por día. A una de cada cinco, le preguntará cómo fueron atendidas y qué corregirían del lugar. Y una vez por semana, me presentará esa planilla con los comentarios que usted crea convenientes.
El hombre tembló, nunca le había faltado disposición al trabajo pero.....
Me encantaría satisfacerlo, señor - balbuceó - pero yo... yo no sé leer ni escribir.
¡Ah! ¡Cuánto lo siento! Como usted comprenderá, yo no puedo pagar a otra persona para que haga esto y tampoco puedo esperar hasta que usted aprenda a escribir, por lo tanto...
Pero señor, usted no me puede despedir, yo trabajé en esto toda mi vida, también mi padre y mi abuelo...
No lo dejó terminar.
Mire, yo comprendo, pero no puedo hacer nada por usted. Lógicamente le vamos a dar una indemnización, esto es, una cantidad de dinero para que tenga hasta que encuentre otra cosa. Así que, lo siento. Que tenga suerte.
Y sin más, se dio vuelta y se fue.
El hombre sintió que el mundo se derrumbaba. Nunca había pensado que podría llegar a encontrarse en esa situación. Llegó a sí casa, por primera vez desocupado. ¿Qué hacer?
Recordó que a veces en el prostíbulo, cuando se rompía una cama o se arruinaba una pata de un ropero, él, con un martillo y clavos se las ingeniaba para hacer un arreglo sencillo y provisorio. Pensó que esta podría ser una ocupación transitoria hasta que alguien le ofreciera un empleo.
Buscó por toda la casa las herramientas que necesitaba, sólo tenía unos clavos oxidados y una tenaza mellada.
Tenía que comprar una caja de herramientas completa.
Para eso usaría una parte del dinero recibido.
En la esquina de su casa se enteró de que en su pueblo no había una ferretería, y que debía viajar dos días en mula para ir al pueblo más cercano a realizar la compra.
¿Qué más da? Pensó, y emprendió la marcha.
A su regreso, traía una hermosa y completa caja de herramientas. No había terminado de quitarse las botas cuando llamaron a la puerta de su casa. Era su vecino.
Vengo a preguntarle si no tiene un martillo para prestarme.
Mire, sí, lo acabo de comprar pero lo necesito para trabajar... como
me quedé sin empleo...
Bueno, pero yo se lo devolvería mañana bien temprano.
Está bien.
A la mañana siguiente, como había prometido, el vecino tocó la puerta. Mire, yo todavía necesito el martillo. ¿Por qué no me lo vende?
No, yo lo necesito para trabajar y además, la ferretería está a dos días de mula.
Hagamos un trato - dijo el vecino- Yo le pagaré a usted los dos días de ida y los dos de vuelta, más el precio del martillo, total usted está sin trabajar. ¿Qué le parece?.
Realmente, esto le daba un trabajo por cuatro días...
Aceptó. Volvió a montar su mula.
Al regreso, otro vecino lo esperaba en la puerta de su casa.
Hola, vecino. ¿Usted le vendió un martillo a nuestro amigo?
Sí...
Yo necesito unas herramientas, estoy dispuesto a pagarle sus cuatros días de viaje, y una pequeña ganancia por cada herramienta. Usted sabe, no todos podemos disponer de cuatro días para nuestras compras.
El ex - portero abrió su caja de herramientas y su vecino eligió una pinza, un destornillador, un martillo y un cincel. Le pagó y se fue.
"...No todos disponemos de cuatro días para compras", recordaba. Si esto era cierto, mucha gente podría necesitar que él viajara a traer herramientas.
En el siguiente viaje decidió que arriesgaría un poco del dinero de la indemnización, trayendo más herramientas que las que había vendido. De paso, podría ahorrar algún tiempo de viajes.
La voz empezó a correrse por el barrio y muchos quisieron evitarse el viaje.
Una vez por semana, el ahora corredor de herramientas viajaba y compraba lo que necesitaban sus clientes.
Pronto entendió que si pudiera encontrar un lugar donde almacenar las herramientas, podría ahorrar más viajes y ganar más dinero. Y entonces alquiló un galpón.
Luego le hizo una entrada más cómoda y algunas semanas después con una vidriera, el galpón se transformó en la primera ferretería del pueblo.
Todos estaban contentos y compraban en su negocio. Ya no viajaba, de la ferretería del pueblo vecino le enviaban sus pedidos. Él era un buen cliente.
Con el tiempo, todos los compradores de pueblos pequeños más lejanos preferían comprar en su ferretería y ganar dos días de marcha.
Un día se le ocurrió que su amigo, el tornero, podría fabricar para él las cabezas de los martillos.
Y luego, ¿por qué no? Las tenazas... y las pinzas... y los cinceles. Y luego fueron los clavos y los tornillos.....
Para no hacer muy largo el cuento, sucedió que en diez años aquel hombre se transformó con honestidad y trabajo en un millonario fabricante de herramientas. El empresario más poderoso de la región.
Tan poderoso era, que un año para la fecha de comienzo de las clases, decidió donar a su pueblo una escuela. Allí se enseñaría además de lectoescritura, las artes y los oficios más prácticos de la época.
El intendente y el alcalde organizaron una gran fiesta de inauguración de la escuela y una importante cena de agasajo para su fundador. A los postres, el alcalde le entregó las llaves de la ciudad y el intendente lo abrazó y le dijo:
Es con gran orgullo y gratitud que le pedimos nos conceda el honor de poner su firma en la primera hoja del libro de actas de la nueva escuela.
El honor sería para mí - dijo el hombre -. Creo que nada me gustaría más que firmar allí, pero yo no sé leer ni escribir. Yo soy analfabeto.
¿Usted? - dijo el intendente, que no alcanzaba a creerlo - ¿Usted no sabe leer ni escribir? ¿Usted construyó un imperio industrial sin saber leer ni escribir? Estoy asombrado. Me pregunto, ¿qué hubiera hecho si hubiera sabido leer y escribir?
Yo se lo puedo contestar - respondió el hombre con calma -. Si yo hubiera sabido leer y escribir... sería portero del prostíbulo!.

MORALEJA: ESTO HABLA DE UN DESTINO, CADA UNO LO TENEMOS Y NI SIQUIERA EL HOSROSCOPO NOS LO PUEDE ANUNCIAR…PERO TAMBIEN HABLA DE LA DESLEALTAD, EN ESTE CASO DEL DUEÑO DEL PROSTIBULO…QUE FACIL SERIA DESHACERNOS DE LAS PERSONAS QUE NO NOS SIRVEN POR EL SOLO HECHO DE LA FAMOSA MODERNIZACION, CUANDO LO JUSTO ES QUE CON TANTOS AÑOS DE TRABAJO Y EMPEÑO Y LEALTAD LE PODRIAMOS DAR LA OPORTUNIDAD DE SUPERARSE, SOLO HERRAMIENTAS COMO LA EDUCACION Y EL PODER APRENDER NECESITAN ESTAS PERSONAS….PARA QUE NO CREAN QUE YA FUERON, QUE YA PASO SU HORA…..TODO ES RELATIVO, TODOS TENEMOS ALGO POR DAR, NECESITAMOS SOLO QUE NOS OFREZCAN LA OPORTUNIDAD

SABER MAS ...ES SALUD

HOY...MUERTE SUBITA

EN HACELO...CON SALUD TUVIMOS EL HONOR DE CHARLAR SOBRE ESTE TEMA, CON EL Dr. MARTIN RODRIGUEZ, MEDICO DEL "HOSPITAL Dres. JUAN CARLOS Y ALBERTO GARCIA",QUE TRAS LA MUERTE DE LA ACTRIZ, NACIONAL E INTERNACIONALMENTE CONOCIDA, ROMINA YAN, HIZO EXPLOSION EN TODOS LOS MEDIOS DE COMUNICACION.

LO QUE MAS LLAMO LA ATENCION DE ESTA ENTREVISTA ES LO QUE HA EXPRESADO ESTE PROFESIONAL, SOBRE LA POSIBILIDAD QUE TENEMOS, UD. , YO O CUALQUIER PERSONA "COMUN" DE EVITAR UNA MUERTE DE ESTAS CARACTERISTICAS. ¿CÓMO? HACIENDO UN CURSO DE REANIMACION CARDIOPULMONAR.

EL Dr. RODRIGUEZ, ENTRE OTROS DICHOS, EXPRESO QUE " SE HA HECHO EN LA CIUDAD DE CORRIENTES, CAPITAL UN CURSO DE ESTAS CARACTERISTICAS, DONDE SE ESPERABA A MAS DE 5000 PERSONAS, Y EL CUAL SOLO TUVO UNA CONVOCATORIA DE 2000 APROXIMADAMENTE. ESTADISTICAMENTE HABLANDO, ESTE NUMERO DE ASISTENCIAS ES UN FRACASO PARA LOS ESPECIALISTAS, QUE ESPERABAN QUE CUALQUIERA SE HAGA ECO A ESTA INVITACION, Y DE LA CUAL MUCHO SE HUBIERA PODIDO APRENDER SOBRE LO QUE TIENE QUE VER CON "REANIMACION CARDIOPULMONAR", COMO POSIBILIDAD ENTRE OTRAS, DE EVITAR UNA MUERTE SUBITA.

TAMBIEN EXPRESABA LOS MEDIOS DE PREVENCION QUE TENEMOS, CONOCER SI SOMOS PERSONAS DE RIESGOS O NO...ESTA DE MAS ADVERTIR LA NECESIDAD DE ACUDIR AL MEDICO DE CONFIANZA, HACERSE ESTUDIOS DE RUTINA Y SOBRE TODO LLEVAR UNA VIDA SANA Y SALUDABLE

LA ALEGORIA DEL CARRUAJE...JORGE BUCAY

Un día de octubre, una voz familiar en el teléfono me dice: -Salí a la calle que hay un regalo para vos.
Entusiasmado, salgo a la vereda y me encuentro con el regalo. Es un precioso carruaje estacionado justo, justo frente a la puerta de mi casa. Es de madera de nogal lustrada, tiene herrajes de bronce y lámparas de cerámica blanca, todo muy fino, muy elegante, muy "chic". Abro la portezuela de la cabina y subo. Un gran asiento semicircular forrado en pana bordó y unos visillos de encaje blanco le dan un toque de realeza al cubículo. Me siento y me doy cuenta que todo está diseñado exclusivamente para mí, está calculado el largo de las piernas, el ancho del asiento, la altura del techo... todo es muy cómodo, y no hay lugar para nadie más.
Entonces miro por la ventana y veo "el paisaje": de un lado el frente de mi casa, del otro el frente de la casa de mi vecino... y digo: "¡Qué bárbaro este regalo! "¡Qué bien, qué lindo...!" Y me quedo un rato disfrutando de esa sensación.
Al rato empiezo a aburrirme; lo que se ve por la ventana es siempre lo mismo.
Me pregunto: "¿Cuánto tiempo uno puede ver las mismas cosas?" Y empiezo a convencerme de que el regalo que me hicieron no sirve para nada.
De eso me ando quejando en voz alta cuando pasa mi vecino que me dice, como adivinándome: -¿No te das cuenta que a este carruaje le falta algo?
Yo pongo cara de qué-le-falta mientras miro las alfombras y los tapizados.
-Le faltan los caballos - me dice antes de que llegue a preguntarle.
Por eso veo siempre lo mismo -pienso-, por eso me parece aburrido.
-Cierto - digo yo.
Entonces voy hasta el corralón de la estación y le ato dos caballos al carruaje. Me subo otra vez y desde adentro les grito:
-¡¡Eaaaaa!!
El paisaje se vuelve maravilloso, extraordinario, cambia permanentemente y eso me sorprende.
Sin embargo, al poco tiempo empiezo a sentir cierta vibración en el carruaje y a ver el comienzo de una rajadura en uno de los laterales.
Son los caballos que me conducen por caminos terribles; agarran todos los pozos, se suben a las veredas, me llevan por barrios peligrosos.
Me doy cuenta que yo no tengo ningún control de nada; los caballos me arrastran a donde ellos quieren. Al principio, ese derrotero era muy lindo, pero al final siento que es muy peligroso.
Comienzo a asustarme y a darme cuenta que esto tampoco sirve.
En ese momento veo a mi vecino que pasa por ahí cerca, en su auto. Lo insulto: -¡Qué me hizo!
Me grita:-¡Te falta el cochero!
-¡Ah! - digo yo.
Con gran dificultad y con su ayuda, sofreno los caballos y decido contratar un cochero. A los pocos días asume funciones. Es un hombre formal y circunspecto con cara de poco humor y mucho conocimiento.
Me parece que ahora sí estoy preparado para disfrutar verdaderamente del regalo que me hicieron. Me subo, me acomodo, asomo la cabeza y le indico al cochero a dónde ir.
Él conduce, él controla la situación, él decide la velocidad adecuada y elige la mejor ruta.
Yo... Yo disfruto el viaje.
"Hemos nacido, salido de nuestra casa y nos hemos encontrado con un regalo: nuestro cuerpo.
A poco de nacer nuestro cuerpo registró un deseo, una necesidad, un requerimiento instintivo, y se movió. Este carruaje no serviría para nada si no tuviera caballos; ellos son los deseos, las necesidades, las ilusiones y los afectos.
Todo va bien durante un tiempo, pero en algún momento empezamos a darnos cuenta que estos deseos nos llevaban por caminos un poco arriesgados y a veces peligrosos, y entonces tenemos necesidad de sofrenarlos. Aquí es donde aparece la figura del cochero: nuestra cabeza, nuestro intelecto, nuestra capacidad de pensar racionalmente.
El cochero sirve para evaluar el camino, la ruta. Pero quienes realmente tiran del carruaje son tus caballos.
No permitas que el cochero los descuide. Tienen que ser alimentados y protegidos, porque... ¿qué harías sin los caballos? ¿Qué sería de vos si fueras solamente cuerpo y cerebro? Si no tuvieras ningún deseo, ¿cómo sería la vida? Sería como la de esa gente que va por el mundo sin contacto con sus emociones, dejando que solamente su cerebro empuje el carruaje. Obviamente tampoco podés descuidar el carruaje, porque tiene que durar todo el proyecto. Y esto implicará reparar, cuidar, afinar lo que sea necesario para su mantenimiento. Si nadie lo cuida, el carruaje se rompe, y si se rompe se acabó el viaje..."

¿ES TAN DIFICIL ENTENDER LO IMPORTANTE QUE ES QUE NUESTRO CUERPO, NUESTRA MENTE Y NUESTRAS EMOCIONES ACTUEN ARMONICAMENTE Y SOBRE TODO SALUDABLEMENTE, PARA VIVIR UNA VIDA MEJOR?...A CUIDARNOS!! EN TODO SENTIDO Y COMPLEMENTAR NUESTRAS VIDAS CON LAS COSAS QUE REALMENTE NOS HAGAN BIEN...FAMILIAS, AMIGOS, VIDA SANA...Y TODO LO QUE TE HAGA VIVIR CON ALEGRIA!!!

SABER MAS...ES SALUD

HOY: SOBREPESO Y OBESIDAD

¿En qué consisten el sobrepeso y la obesidad?
Los términos "sobrepeso" y "obesidad" se refieren al peso corporal total de una persona y a si éste es demasiado alto. El sobrepeso consiste en un exceso de peso corporal debido a masa muscular, masa ósea, grasa o agua. La obesidad consiste en una cantidad excesiva de grasa corporal. La medida más útil del sobrepeso y la obesidad es el índice de masa corporal (IMC). El índice de masa corporal se basa en la estatura y el peso y se usa en adultos, niños y adolescentes.


Tanto en ARGENTINA como en el resto del mundo hay millones de personas que tienen sobrepeso o son obesas. Una persona con sobrepeso o con obesidad corre el riesgo de sufrir muchas enfermedades y problemas de salud. Cuanta más grasa corporal y más peso tenga usted, más probabilidades tendrá de sufrir los siguientes problemas de salud:
Enfermedad de las arterias coronarias (también llamada enfermedad coronaria)
Presión arterial alta
Diabetes de tipo 2
Cálculos en la vesícula
Problemas respiratorios
Ciertos tipos de cáncer
En el peso de una persona influyen muchos factores, entre ellos el medio ambiente, los antecedentes familiares y hereditarios, el metabolismo (la forma en que el cuerpo transforma los alimentos y el oxígeno en energía), las conductas o hábitos y muchos más. Ciertas cosas, como los antecedentes familiares, no se pueden cambiar, pero otras sí, como los hábitos del estilo de vida.
Usted puede tomar medidas para prevenir o combatir el sobrepeso o la obesidad. Consuma una alimentación saludable teniendo siempre en cuenta las calorías que necesita. Haga ejercicio con regularidad y trate de limitar la cantidad de tiempo en que está poco activo físicamente.

PASANTES DE MEDICINA EN EL HOSPITAL

HASTA EL 26 DE NOVIEMBRE LAS GUARDIAS ACTIVAS EN EL HOSPITAL VAN A ESTAR ACOMPAÑADAS POR UN PASANTE DE MEDICINA, ENVIADO DE LA UNNE, UNIVERSIDAD NACIONAL DEL NORDESTE DE CORRIENTES , CAPITAL. ASI QUE DE AHORA EN MAS Y HASTA ESA FECHA, ESTAS GUARDIAS ESTARAN APOYADAS PARA UNA OPTIMA ATENCION. UN PASANTE POR GUARDIA DE LUNES A SABADOS Y DOMINGOS DE POR MEDIO.

¡¡LES DAMOS LA BIENVENIDA A ELLOS Y NUESTRAS MAS SINCERAS FELICITACIONES!!

EL ELEFANTE ENCADENADO...JORGE BUCAY

Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante. Durante la función, la enoRme bestia hacia despliegue de su tamaño, peso y fuerza descomunal... pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas clavada a una pequeña estaca clavada en el suelo. Sin embargo, la estaca era solo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa me parecía obvio que ese animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su propia fuerza, podría, con facilidad, arrancar la estaca y huir. El misterio es evidente: ¿Qué lo mantiene entonces? ¿Por qué no huye? Cuando tenía 5 o 6 años yo todavía en la sabiduría de los grandes. Pregunté entonces a algún maestro, a algún padre, o a algún tío por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado. Hice entonces la pregunta obvia: -Si está amaestrado, ¿por qué lo encadenan? No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente. Con el tiempo me olvide del misterio del elefante y la estaca... y sólo lo recordaba cuando me encontraba con otros que también se habían hecho la misma pregunta. Hace algunos años descubrí que por suerte para mí alguien había sido lo bastante sabio como para encontrar la respuesta: El elefante del circo no se escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde muy, muy pequeño. Cerré los ojos y me imaginé al pequeño recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que en aquel momento el elefantito empujó, tiró, sudó, tratando de soltarse. Y a pesar de todo su esfuerzo, no pudo. La estaca era ciertamente muy fuerte para él. Juraría que se durmió agotado, y que al día siguiente volvió a probar, y también al otro y al que le seguía... Hasta que un día, un terrible día para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino. Este elefante enorme y poderoso, que vemos en el circo, no se escapa porque cree -pobre- que NO PUEDE. Él tiene registro y recuerdo de su impotencia, de aquella impotencia que sintió poco después de nacer. Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese registro. Jamás... jamás... intentó poner a prueba su fuerza otra vez...

ESTA BUENO RESIGNARSE EN LA LUCHA? QUE HUBIERA PASADO SI ESTE ELEFANTITO DESCUBRIA QUE PODIA SER LIBRE?

ECOCLUB CUMPLE 10 AÑOS

El Ecoclub de Itatí, cumple diez años y lo festeja fortaleciendo su accionar voluntario en la Comunidad Itateña, por ello articula el Proyecto "SUMEMOS ACCIÓN SOLIDARIA" (S.A.S.), junto al Hospital "Dres. Juan Carlos y Alberto E. García", y la Escuela Normal “Dr. Pedro Bonastre”.
El Proyecto coordinado por el Ecoclub tiene como objetivo primordial trabajar sobre cuatro ejes fundamentales:
1) Articular acciones solidarias entre las instituciones sobre el cuidado del ambiente y prevención de enfermedades.
2) Promover el voluntariado.
3) Crear una compostera para obtención de abono orgánico.
4) Realizar una huerta orgánica en el Hospital, para muestra de educación ambiental y solidaria.
Este presente proyecto dio inicio el 1º de octubre en el Hospital, estando presentes os miembros del Eco, su presidente Juan Cruz Ruiz Aquino, la secretaria de prensa y difusión Diana González, la secretaria de la organización Priscilla Fariña Núñez, junto con Fátima Hermosilla y Mishel Fenochio, acompañados de la Facilitadora del Eco Griselda Aquino; por la Escuela Normal estuvieron el profesor de Ciencias Naturales Carlos García y del 5to año "D". Todos ellos fueron recibidos en el Hospital por el Director, Dr. Claudio Berzzotti, la licenciada Yenhy Niella y Juan Carlos González, quien indicó el predio donde los chicos junto a dos voluntarios, que se capacitaron en organización y producción de huertas familiares, Angélica García y Ramón Ramírez, dieron marcha a la limpieza del predio junto con Agentes Sanitarios del Hospital, quienes cercaron el terreno para la huerta y marcaron el lugar para la compostera.
Luego de un breve descanso, la Facilitadora del Ecoclub agradeció al director del Hospital el hecho de poder abrir las puertas hacia la comunidad permitiendo el acceso al Ecoclub y a los alumnos de la Escuela para trabajar en conjunto. Posteriormente el profesor García realizó una demostración práctica de cómo se debe preparar los tablones para las verduras y hortalizas, lo mismo referenció Angélica García quien además aportó verduras de su huerta familiar y explicó a los chicos varios secretos del oficio.
Por su parte, el director del Hospital agradeció a los presentes por realizar la huerta, cuya producción será destinada para consumo de los internados en el nosocomio.
Los chicos trabajaron arduamente desde las 9 hasta las 12, y posteriormente los agentes del Hospital terminaron el cerco perimetral.

SABER MAS...ES SALUD

HOY...ANOREXIA

En el programa anterior hablamos sobre la bulimia, hoy, otro trastorno alimenticio: LA ANOREXIA.

CONSISTE EN UNA ALTERACION GRAVE DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA QUE SE CARACTERIZA POR EL RECHAZO A MANTENER EL PESO CORPORAL EN LOS VALORES MINIMOS NORMALES., MIEDO INTENSO A GANAR PESO Y UNA ALTERACION DE LA PERCEPCION DEL CUERPO.

Las personas que padecen anorexia tienen una imagen distorsionada de su cuerpo ( se ven gordos, aún cuando presentan un estado de extrema delgadez).
Generalmente la pérdida de peso se consigue mediante una disminución de la ingesta total de alimentos. Aunque los anoréxicos empiezan por excluir de sus dietas todos los alimentos de alto contenido calórico, la mayoría acaba con una dieta muy restringida, limitada a unos pocos alimentos, acompañado muchas veces por ejercicios físicos excesivos.

Síntomas de las personas con anorexia:

• rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo normal para la edad y talla
• adopción de dietas, que dan a la persona enferma sentimiento de poder y control
• posee un único objetivo: "ser delgado"
• el carácter es hostil e irritable
• sobreviene la depresión
• realización de actividades físicas intensas
• miedo excesivo de aumentar de peso y a ser obeso, incluso con peso inferior al normal
• distorsión de la apreciación del peso, el tamaño o la forma del propio cuerpo
• en las mujeres, ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos en el plazo previsto ( amenorrea primaria o secundaria)
• estreñimiento
• preocupación por las calorías de los alimentos
• dolor abdominal
• vómitos
• preocupación por la preparación de las comidas
• restricción progresiva de alimentos. Y obsesión por la balanza
• preocupación por la imagen
• abundancia de trampas y mentiras
• hiperactividad y preosupación obsesiva por los estudios, sin disfrute de ellos
• en cuanto al perfil de las personas anoréxicas es idéntico al de las personas bulímicas

Tratamiento: el impacto sociólogico de la anorexia es marcado y repercute en la identidad del adulto joven. el narcisismo individual y social está en juego. el diagnóstico no es difícil. Lo difísl es el tratamiento, por las implicaiones individuales, los familiares y sociales del sindrome.

Se usan muchos tratamientos:

• psicoterapia
• terapia comportamental
• medicamentosa
• familiar
• hiperalimentación

Los objetivos más importantes del tratamiento son la correción de la mala nutrición y la resolución de las disfunciones psíquicas del paciente y su familia, El fracaso en la solución de estos problemas a corto y largo plazo puede abocar al fallo terapéutico.

SEGUN LOS ESPECIALISTAS, LA BULIMICA, A DIFERENCIA DE LA ANOREXICA, TIENE MAS CONCIENCIA DE QUE ESTA ENFERMA Y SUELE SOLICITAR AYUDA.